¿Está bien protegido tu ordenador o tu móvil?

Para un ordenador con Windows 10 u 11.

Parece Windows 10. Dejó de recibir actualizaciones en octubre de 2025 y el año extra de parches para particulares termina el 13 de octubre de 2026. Si tu ordenador lo admite, pasa a Windows 11; si no, piensa en cambiarlo.

1. ¿Se instalan solas las actualizaciones de Windows?

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   Casi todos los ataques aprovechan fallos que ya tienen arreglo. Actualizar es lo que más protege.

   1. Abre Inicio y entra en Configuración.
   2. Pulsa «Windows Update».
   3. Pulsa «Buscar actualizaciones» e instala lo pendiente.
   4. Si no dice «Estás al día», reinicia cuando te lo pida.

2. ¿Tu navegador está actualizado?

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   El navegador es la puerta de casi todo lo que haces en internet.

   1. Abre el menú del navegador (los tres puntos o las tres rayas).
   2. Entra en «Ayuda» y en «Acerca de»: se actualiza solo al abrirlo.
   3. Reinícialo si te lo pide.

3. ¿Está activa la protección antivirus de Seguridad de Windows (u otro antivirus al día)?

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   Frena programas maliciosos conocidos antes de que hagan daño.

   1. Abre Inicio y busca «Seguridad de Windows».
   2. Entra en «Protección antivirus y contra amenazas».
   3. Comprueba que la protección en tiempo real está activada y que no hay acciones pendientes.

4. ¿Tienes una copia de seguridad de tus archivos que se hace sola?

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   Si un programa secuestra tus archivos o se rompe el disco, la copia te los devuelve.

   1. Abre Inicio y busca «Copia de seguridad de Windows» (o «Historial de archivos»).
   2. Elige qué copiar: Documentos, Imágenes y Escritorio.
   3. Mejor aún si una copia está en un disco que desconectas después de usarlo.

5. ¿Para entrar en el ordenador hace falta un PIN, tu cara o tu huella?

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   Si lo pierdes o te lo roban, nadie puede entrar sin ti.

   1. Entra en Configuración > Cuentas > Opciones de inicio de sesión.
   2. Configura un PIN o Windows Hello (cara o huella).
   3. Activa que se bloquee al alejarte o tras unos minutos sin usarlo.

6. ¿Está activado el cifrado del dispositivo (o BitLocker)?

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   Con el disco cifrado, quien se lleve el ordenador no puede leer tus archivos.

   1. Entra en Configuración > Privacidad y seguridad.
   2. Busca «Cifrado del dispositivo» (en Windows Pro, «Cifrado de BitLocker») y actívalo.
   3. Guarda la clave de recuperación en un sitio seguro, fuera del ordenador.

7. ¿Usas a diario una cuenta sin permisos de administrador?

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   Si algo malicioso se cuela, con una cuenta estándar puede hacer mucho menos.

   1. Entra en Configuración > Cuentas > Otros usuarios.
   2. Crea una cuenta para el día a día y deja la de administrador solo para instalar cosas.

8. ¿Tu correo principal pide un segundo paso (un código o el móvil) al entrar?

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   Con tu correo se recuperan casi todas tus cuentas. El segundo paso frena a quien tenga tu contraseña.

   1. Entra en la configuración de seguridad de tu cuenta de correo.
   2. Activa la «verificación en dos pasos».
   3. Guarda los códigos de recuperación en un lugar seguro.

Para un Mac con macOS.

1. ¿Se instalan solas las actualizaciones de macOS?

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   Casi todos los ataques aprovechan fallos que ya tienen arreglo. Actualizar es lo que más protege.

   1. Abre el menú Apple > Ajustes del Sistema > General > Actualización de software.
   2. Instala lo pendiente.
   3. Pulsa el icono de información junto a «Actualizaciones automáticas» y activa la instalación de las de seguridad.

2. ¿Tu navegador está actualizado?

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   El navegador es la puerta de casi todo lo que haces en internet.

   1. Safari se actualiza con macOS.
   2. En otros navegadores, abre el menú y entra en «Acerca de»: se actualizan solos al abrirlo.

3. ¿Tienes copia de seguridad con Time Machine u otra que se haga sola?

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   Si se rompe el disco o te lo roban, la copia te devuelve tus archivos.

   1. Conecta un disco externo.
   2. Abre Ajustes del Sistema > General > Time Machine.
   3. Pulsa «Añadir disco de copia de seguridad» y elige el disco.

4. ¿Está activado FileVault?

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   Con el disco cifrado, quien se lleve el Mac no puede leer tus archivos.

   1. Abre Ajustes del Sistema > Privacidad y seguridad.
   2. Busca FileVault y actívalo.
   3. Guarda la clave de recuperación en un sitio seguro.

5. ¿Pide la contraseña (o Touch ID) al despertar o al salir del salvapantallas?

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   Si te levantas o lo pierdes, nadie puede entrar sin ti.

   1. Abre Ajustes del Sistema > Pantalla bloqueada.
   2. En «Solicitar contraseña tras iniciar el salvapantallas o apagar la pantalla», elige «Inmediatamente».

6. ¿Solo se pueden abrir apps del App Store y de desarrolladores identificados?

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   Evita que se abra un programa disfrazado que te hayan enviado.

   1. Abre Ajustes del Sistema > Privacidad y seguridad.
   2. En «Permitir aplicaciones de», elige «App Store y desarrolladores conocidos» (o «identificados»).

7. ¿Está activado el firewall?

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   Cierra la puerta a conexiones que no has pedido, sobre todo en wifis públicas.

   1. Abre Ajustes del Sistema > Red > Firewall.
   2. Actívalo.

8. ¿Tu cuenta de Apple y tu correo principal piden un segundo paso al entrar?

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   Con esas cuentas se recupera casi todo lo demás. El segundo paso frena a quien tenga tu contraseña.

   1. Abre Ajustes del Sistema y pulsa tu nombre.
   2. Entra en «Inicio de sesión y seguridad» (en versiones anteriores, «Contraseña y seguridad») y activa la autenticación de doble factor.
   3. Haz lo mismo en la configuración de seguridad de tu correo.

Para un móvil o una tableta Android. Los menús cambian un poco según la marca: si no lo ves, usa el buscador de Ajustes.

1. ¿Tiene la actualización de seguridad de hace menos de tres meses?

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   Casi todos los ataques aprovechan fallos que ya tienen arreglo. Si tu móvil ya no recibe actualizaciones, es momento de pensar en cambiarlo.

   1. Abre Ajustes > Seguridad y privacidad (o «Acerca del teléfono»).
   2. Mira la fecha de «Actualización de seguridad» y pulsa para buscar actualizaciones.
   3. Busca también «Actualización del sistema de Google Play» e instálala.

2. ¿Tu navegador está actualizado?

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   El navegador es la puerta de casi todo lo que haces en internet.

   1. Abre Play Store y pulsa tu foto de perfil.
   2. Entra en «Gestionar apps y dispositivo» y actualiza todo.

3. ¿Se bloquea con PIN, patrón seguro, huella o cara?

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   Si lo pierdes o te lo roban, nadie puede entrar en tus apps ni en tu banco.

   1. Abre Ajustes > Seguridad (o «Pantalla de bloqueo»).
   2. Elige un PIN de seis cifras o más y añade huella o cara.
   3. Evita patrones fáciles, como una L o una Z.

4. ¿Está desactivado «Instalar aplicaciones desconocidas» en todas las apps?

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   Muchos engaños piden instalar una app enviada por mensaje para robar el banco.

   1. Abre Ajustes > Aplicaciones > Acceso especial (a veces en «Ajustes avanzados»).
   2. Entra en «Instalar aplicaciones desconocidas».
   3. Comprueba que ninguna app (navegador, WhatsApp, Archivos…) tiene permiso.

5. ¿Está activado Play Protect?

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   Revisa las apps del móvil y avisa si alguna es dañina.

   1. Abre Play Store y pulsa tu foto de perfil.
   2. Entra en «Play Protect» y activa «Analizar apps con Play Protect».

6. ¿Se hace sola la copia de seguridad del móvil?

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   Si lo pierdes o se rompe, recuperas fotos, contactos y mensajes.

   1. Abre Ajustes > Google > Copia de seguridad (o busca «copia de seguridad» en Ajustes).
   2. Actívala y pulsa «Hacer copia ahora».

7. ¿Está activado «Encontrar mi dispositivo»?

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   Si lo pierdes, puedes localizarlo, bloquearlo o borrarlo a distancia.

   1. Abre Ajustes > Google (o «Seguridad»).
   2. Busca «Encontrar mi dispositivo» y actívalo.

8. ¿Tu cuenta de Google pide un segundo paso al entrar desde otro sitio?

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   Con tu cuenta de Google se recupera casi todo lo demás. El segundo paso frena a quien tenga tu contraseña.

   1. Abre Ajustes > Google > Gestionar tu cuenta de Google.
   2. Entra en «Seguridad».
   3. Activa la «Verificación en dos pasos».

Para un iPhone o un iPad.

1. ¿Se instalan solas las actualizaciones de iOS?

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   Casi todos los ataques aprovechan fallos que ya tienen arreglo. Actualizar es lo que más protege, y también pone al día Safari.

   1. Abre Ajustes > General > Actualización de software.
   2. Instala lo pendiente.
   3. Entra en «Actualizaciones automáticas» y actívalas todas.

2. ¿Tu navegador está actualizado?

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   El navegador es la puerta de casi todo lo que haces en internet.

   1. Safari se actualiza con iOS.
   2. Las demás apps, desde App Store: pulsa tu foto y actualiza todo.

3. ¿Tienes un código de seis cifras o más, con Face ID o Touch ID?

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   Si lo pierdes o te lo roban, nadie puede entrar en tus apps ni en tu banco.

   1. Abre Ajustes > Face ID y código (o «Touch ID y código»).
   2. Si tu código tiene cuatro cifras, pulsa «Cambiar código» y elige uno de seis o más.

4. ¿Está activada la «Protección en caso de robo del dispositivo»?

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   Aunque alguien vea tu código, le pedirá tu cara o tu huella para lo importante.

   1. Abre Ajustes > Face ID y código.
   2. Baja hasta «Protección en caso de robo del dispositivo» y actívala.

5. ¿Está activado «Buscar mi iPhone»?

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   Si lo pierdes, puedes localizarlo, bloquearlo o borrarlo a distancia.

   1. Abre Ajustes y pulsa tu nombre.
   2. Entra en «Buscar» > «Buscar mi iPhone» y actívalo.

6. ¿Se hace sola la copia en iCloud (o en tu ordenador)?

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   Si lo pierdes o se rompe, recuperas fotos, contactos y mensajes.

   1. Abre Ajustes y pulsa tu nombre.
   2. Entra en iCloud > Copia en iCloud y actívala.

7. ¿Están filtrados los SMS y las llamadas de números desconocidos?

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   Muchos engaños empiezan con un SMS o una llamada de un número que no tienes guardado.

   1. Abre Ajustes > Apps > Mensajes (o Ajustes > Mensajes).
   2. Activa «Filtrar remitentes desconocidos».
   3. En Ajustes > Apps > Teléfono, activa «Silenciar llamadas desconocidas» (o «Filtrar llamadas desconocidas»).

8. ¿Tu cuenta de Apple y tu correo principal piden un segundo paso al entrar?

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   Con esas cuentas se recupera casi todo lo demás. El segundo paso frena a quien tenga tu contraseña.

   1. Abre Ajustes y pulsa tu nombre.
   2. Entra en «Inicio de sesión y seguridad» y comprueba que la autenticación de doble factor está activada.
   3. Haz lo mismo en la configuración de seguridad de tu correo.